B Strong

W Fit - Exclusivo para Mulhres

Treinos são realizados em uma turma de até quatro alunas e é exclusivo para Mulheres, juntando a motivação de uma aula coletiva com a atenção especializada de um PERSONAL TRAINER.

Com método exclusivo e com monitoramento em tempo real através de frequêncímetro onde o professor pode visualizar gasto de calorias, batimentos cardíacos e zonas energéticas focando assim na real necessidade de cada aluna.

Nosso foco nesse programa:

🏋‍♂️ Hipertrofia
👙 Emagrecimento
🔥 Menopausa
🥦 Diabetes
❤️ Hipertensão

O objetivo central do programa B Strong é promover um treino personalizado desenvolvido para cada aluna, garantindo a qualidade e respeitando as necessidades e objetivos de cada uma.